Stages
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Le stage de Saint-Ferréol est lancé avec entraînements, match de volley et récupération en cryothérapie naturelle - voir photos.
Merci aux accompagnateurs et aux coaches qui encadrent les sprinteurs et les demi-fondeurs.
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Stage Automnal
Du lundi 21 octobre
Au jeudi 24 octobre
à St Ferréol
Prix : 140 €
L’UCA organise un stage automnal de préparation physique ouvert à partir des benjamins et plus.
Lieu du stage : Lac de Saint Ferréol.
Renseignement : par mail
ou
auprès des entraineurs.
Inscription en téléchargeant le fichier ci-dessous. Document à remplir avec photocopie du carnet de vaccination (page du carnet de santé) et chèque.
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Un stage de rentrée est organisé du 26 au 30 août 2019 pour tous les athlètes du club mais aussi ouvert à celles et à ceux qui veulent s'essayer à la pratique de l'athlétisme. Ce stage se déroulera entre 18h00 et 20h00 tous les jours de la semaine du 26 au 30 août au stade Georges Beyney à l'Union.
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Après 4 jours de beau temps et d'entraînement intensif, les athlètes ont terminé leur stage d'Auzat sous la pluie. En raison des Interclubs de dimanche, le traditionnel relais en équipes de fin de stage n'a pas été au programme de ce dernier jour axé sur la récupération. Pendant ces cinq jours, les benjamins et minimes ont travaillé la technique avec Daniel et Nicolas et les plus grands ont poursuivi leur préparation à la saison de piste avec François et Kévin. Pour finir, voici quelques photos de la randonnée de mercredi après-midi avec Cathy et certains athlètes ci-dessous.
Bon repos à toutes et à tous.
Cryothérapie naturelle pour Juliette
